事实证明，在遭受战争空袭或灾害袭击的时候，居民常常是多数人同时、同地受伤、中毒、甚至死亡。此时，一般不能有完全健康的幸存人员专门施救，外面救援力量又通常不能及时到达。所以第一时间施救者（包括救助自己和救助其他受伤人员）往往都是自己。此外，在溺水、吸入高毒性毒剂造成窒息，或某些原因造成创伤、动脉出血不止等情况时，如不紧急救护，几分钟内就会死亡。

　　因此，对于每个居民，无论从事什么工作，无论男女老幼，都应该学习一些自救自防的技能，学会充分利用现场条件和所掌握的救护知识、进行防护、自救、互救，如止血、包扎、骨折固定，对于心跳、呼吸停止的伤员就地采取心肺复苏等。

　　文明社会、文明社区，人人都积极学习防空防灾、应急自救的知识和技能，将极大地增加居民在空袭或灾害面前的生存机会。

　　一分钟内可导致人员丧命的几种症状：

　　缺氧、沙林急性中毒、人员大量出血达到总量的25%――30%。

　　应急救援应掌握的一般原则：

　　（1）通过呼唤判断被救援人员意识是否清醒，并设法使其迅速脱落危险区；

　　（2）被救援人员呼吸困难时，设法打开其呼吸道，保证呼吸畅通；

　　（3）被救援人员呼吸已停止，应立即实施人工呼吸；

　　（4）恢复血液循环；

　　（5）采取止血措施；

　　（6）在实施急救的同时，让其他人打急救电话，向医疗救护单位求援。（摘自《居民防空防灾应急手册》）